Η αλήθεια είναι η μέρα έχει μόνο 24 ώρες, σε όλους μας φαίνονται πολύ
λίγες. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές στο τέλος της ημέρας μας, κατά τις οποίες αναρωτόμαστε
γιατί δεν έχουμε κάνει όλα όσα θα θέλαμε να είχαμε κάνει και που έχει χαθεί όλος αυτός ο
χρόνος. Ο χρόνος μας όμως, δεν είναι ένα μικρό γατάκι που μπορεί να χαθεί από μόνο του,
αλλά κάτι το οποίο οι περισσότεροι από εμάς δεν διαχειριζόμαστε σωστά.
Για αυτό τον λόγο είμαστε εδώ! Για να δούμε 9 + 1 tips για την καλύτερη διαχείριση του
χρόνο μας, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Χρειάζεται να μάθουμε
να εστιάζουμε, στο πως να χρησιμοποιούμε τον χρόνο μας, όχι για εμάς αλλά για τους
στόχους μας, τα όνειρα μας και ό,τι άλλο θέλουμε να υλοποιήσουμε.
Ας αρχίσουμε λοιπόν:
1.Αυτό που θέλω να θυμίζω συχνά στον εαυτό μου, είναι να μπορώ να λέω όχι στο
καλό, για να πω ναι στο εξαιρετικό. Δηλαδή, πρέπει να θυμόμαστε πως αν και
υπάρχουν πολλές, ίσως και συνεχής ευκαιρίες στο δρόμο μας, δεν θα προσφέρουν
όλες το ίδιο στους στόχους μας μακροπρόθεσμα.
2.Είναι σημαντικό να κάνω αυτό που μπορώ να κάνω πολύ καλά και όχι να
σπαταλάω χρόνο ή ενέργεια σε καταστάσεις οι οποίες είναι χρονοβόρες και δεν
ταιριάζουν με τα πραγματικά μας θέλω. Καλό είναι, να παραδεχθούμε πως ενώ οι
περισσότεροι από εμάς, κάνουμε εξαιρετικά, αρκετά πράγματα, σε κάποια από
αυτά τα οποία πρέπει να γίνουν, μπορεί να μένουμε στάσιμοι ή να μην ξέρουμε
πως να τα χειριστούμε. Οπότε, αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να
επικεντρωνόμαστε σε ό,τι είναι απόλυτα συνυφασμένο με τα δικά μας θέλω και τις
δικές μας ικανότητες.
3.Λίστες, λίστες, λίστες. Αυτό ακούγεται επικίνδυνο γιατί από εκεί που έχουμε όλη
την καλή διάθεση να γλυτώσουμε χρόνο, καταλήγουμε στο να χάσουμε αρκετό από
τον χρόνο μας, κάνοντας λίστες. Όμως, η μία λίστα που πρέπει να κάνουμε είναι
εκείνη η οποία θα μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε συνειδητά, τους βασικότερους
παράγοντες που συμβάλουν στην σπατάλη του χρόνου μας.
4.Τακτοποιούμε τις εκκρεμότητες μας. Αυτό δεν αφορά μόνο τις επαγγελματικές.
Ακόμα και μια υπόσχεση που δεν τηρήθηκε, είναι μία ανοιχτή εκκρεμότητα.
Πράγματα στο σπίτι μας που θέλουν ξεκαθάρισμα, είναι μια εκκρεμότητα. Όσο πιο
γρήγορα αποδεσμευόμαστε από την κάθε μία, τόσο πιο εύκολα μπορούμε να
επικεντρωθούμε στους στόχους μας και στα ουσιαστικά για εμάς θέματα,
συγκεντρωμένοι και αποτελεσματικοί, χωρίς αναστατώσεις και καθυστερήσεις.
5.Εστιάζω μόνο σε όσα προσπαθώ να καταφέρω. Απλό. Κατανοητό. Ίσως και το πιο
δύσκολο πράγμα που πρέπει να θυμίζουμε συχνά στον εαυτό μας.
6.Μαθαίνω να εστιάζω στην απόδοση και όχι την απασχόληση. Οι περισσότεροι
έχουμε μάθει στην λογική της ρουτίνας. Δουλεύω τόσες ώρες γιατί έτσι πρέπει, είτε
αποδίδω είτε όχι. Για να πετύχουμε αυτά που θέλουμε χρειάζεται να μάθουμε να
δουλεύουμε με στόχο τη μέγιστη και μόνο απόδοση. Χωρίς περιορισμούς και
προκαταλήψεις.
7.Κάνουμε επιλογές με ολιστική προσέγγιση. Δηλαδή, αυτό που επιλέγω να κάνω,
έχει θετικές συνέπειες για μένα και για τους άλλους ανθρώπους.
8.Θέτω μετρήσιμους στόχους που μπορώ να επιτύχω. Πόσες φορές ξεκινάμε να
κάνουμε κάτι και θέλουμε να καταφέρουμε το τελικό αποτέλεσμα άμεσα; Ας
καταλάβουμε ότι μία επιτυχία, είτε μεγάλη, είτε μικρή, βασίζεται σε μια σειρά
στόχους τους οποίους καταφέρνουμε σταδιακά, «χτίζοντάς τους» μέχρι το τελικό
αποτέλεσμα.
9.Για να εξοικονομήσετε χρόνο στη ζωή σας και να δώσετε αξία στα χρόνια σας, θα
πρέπει να αντιληφθείτε ότι το πιο φθηνό προϊόν σήμερα, είναι οι συμβουλές και οι
απόψεις των άλλων για τη δική σας ζωή. Σημαντικό είναι, για να μην χάνεται τον
πολύτιμο, δικό σας χρόνο, να ρωτάτε συχνά τον εαυτό σας, «τι θέλω εγώ να είμαι;»
Αυτή η απάντηση θα σας καθοδηγήσει στις σωστές αποφάσεις!
+1: Για να αξιοποιούμε το χρόνο μας σωστά, είναι απαραίτητο να φύγουμε μακριά από
τους τοξικούς ανθρώπους και τις δραστηριότητες που καταναλώνουν την ενέργειά
μας αποπροσανατολίζοντάς μας από τους στόχους μας. Τα τοξικά άτομα και οι μη
κατάλληλες επιλογές μας, μας κάνουν να νιώθουμε κουρασμένοι, μας ταλαιπωρούν
συναισθηματικά και πολλές φορές βάζουν εμπόδια, σε ζωτικούς για την εξέλιξη μας
τομείς.
Αυτά λοιπόν είναι τα 9+1 tips μας για καλύτερη διαχείριση του χρόνου στην ζωή μας.
Οι συμβουλές μας φυσικά, δεν είναι μία συνταγή για άμεση επιτυχία και αλλαγή, αλλά
κάποια πρακτικά βήματα που μπορούμε να εφαρμόσουμε άμεσα και να μας
βοηθήσουν μακροπρόθεσμα.
Μπορεί να είπαμε ότι οι πολλές λίστες είναι χρονοβόρες, αλλά η δική μας λίστα, είναι
μία από εκείνες που χρειάζεστε για να αξιοποιείται σωστά τον χρόνο σας!
Από: Χατζή Σκευοφύλακα
Business Mentor: hatzifilax